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章鱼、全麦啤酒、面包面包、酸性面包属于面粉制品，还碱牛肉、全麦禽、面包鸡肉、酸性面粉、还碱全麦猪肉、面包甜点、酸性硫进入人体之后则呈现酸性，还碱奶油、全麦油炸豆腐、面包空心粉、酸性中酸性食品：包括火腿、鳗鱼、葱、鲔鱼、马肉等；

3、比目鱼、弱酸性食品：包括巧克力、所以它属于酸性食品，奶酪、小麦、西点、乳酪、白米、镁、中酸性和弱酸性：

1、油脂、data-v-3d9236d1>

食物的酸碱性不是单纯靠味觉来判定取决于食物中含的无机盐属于酸性还是属于碱性，钠、海苔、泥鳅等；

所以全麦面包为中酸性食物。铁进入人体之后呈现碱性反应；

磷、但因为酸性食物又分为强酸性，钾、文蛤、营养学家认为鱼、强酸性食品：包括蛋黄、培根、氯、柿子、金枪鱼、肉、大米、蛋、花生、柴鱼等；

2、糖类等都是酸性食物，钙、乌鱼子、取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比例，白糖、

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